前列腺癌是一种非常可怕的疾病，前列腺癌这种疾病的发病率比较高，它的临床表现差别很大，与肿瘤分型有关。因此男性们要注意下细节对其多加预防。那么前列腺癌的预防方法有哪些？

　　1、合理饮食

　　据医学研究表明，前列腺癌发生与膳食结构及使用频率有密切关系。如高脂饮食是较公认的危险因素，饮用水含钙高的地区，前列腺癌发病率也较高。因此，日常饮食中要多吃蔬菜和水果，以减少便秘的发生，降低前列腺出现充血的风险。

　　另外还需注意的是，喝水时不要喝很多，在临睡前尽量少喝水，以免憋尿而使充盈的膀胱压迫前列腺。

　　2、戒烟

　　许多男性都有抽烟的习惯，可是据研究表明，烟草是前列腺癌另一重要危险因素。所以戒烟对于预防前列腺癌也是有帮助的。

　　3、加强性教育

　　性病在近年来成了高发疾病，这多少于性教育认知度不高有关系，尤其是淋病，尖锐湿疣等这些疾病，很有可能会引起前列腺癌。

　　所以，树立健康向上的性道德观、节制性生活，且有稳定的性生活伴侣，这样才能预防前列腺癌的发生。

　　4、养成良好的生活规律

　　这点是比较重要的，生活习惯不好的话会导致很对多疾病的发生，所以一定要生活规律，起居定时，每餐定量，这样对前列腺具有保护作用。

　　所以多饮水多排尿，通过尿液经常冲洗尿道可帮助前列腺分泌物排出，以预防感染。

　　5、减少性伴侣

        性生活与这种疾病的发病也有一定的关系，男性的性伴侣数量越多，感染这种疾病的几率也就越高。20～45岁时同时拥有2个或2个以上性伴侣的男性患前列腺癌的概率要比该年龄段内只拥有一个性伴侣的男性高10%，而在20～45岁时曾拥有10个或更多性伴侣的男性患前列腺癌的概率则要比该年龄段只有一个性伴侣的男性高50%。

　　6、保持清洁

　　男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加上阴部通风差，包皮过长、包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，若不及时注意会发生严重感染。所以平常做好清洁工作也是很重要的。

        以上介绍的6点就是前列腺癌的预防方法了，希望上面的内容对您有所帮助，如果怀疑自身有前列腺癌时，首要要做的就是去医院检查。如果确诊是前列腺癌，首先不要慌，一定要根据具体的情况做判断应该如何治疗，切不可乱用药物治疗。另外，很多患者都认为患了前列腺癌只有医生才是救命稻草，其实只要自身做好相关护理也是可以加速康复的。